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Aquafitness ofrece ejercicio para distintas edades en el Centenario

La unidad deportiva Centenario cuenta con sesiones de aquafitness, una actividad que combina ejercicio físico y trabajo en la alberca para mejorar la movilidad y resistencia de personas de distintas edades.

Las clases se realizan los lunes, miércoles y viernes, de 10:00 a 11:00 horas, con ejercicios que incluyen el uso de pelotas y mancuernas bajo la supervisión de instructores.

El Indem invitó a la población interesada a integrarse a estas actividades y acudir a la alberca de la unidad deportiva para conocer el proceso de inscripción.

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